알토란 햄 세발나물무침 만드는법
허브 양념 알토란 햄 만드는 법 허브로 양념한 햄을 알토란에서 알아보자. 세발나물은 목화염을 먹고 사는 식물로 목화염을 흡수하기 때문에 조미료를 넣지 않아도 짠맛이 난다. 세발나물은 미네랄과 식이섬유가 풍부하여 변비에 도움이 되며 당뇨해소, 식욕억제, 체중감량에 도움을 줍니다. 요리연구가 이보은에게 전수받은 야채양념으로 햄무침 만드는법을 알아보고, 무김치양념으로 맛있고 건강한 햄을 만들어보세요. 야채로 양념한 알토란 햄 만드는 법 배우기 … Read more